อัตรายของการใส่รองเท้าแตะเป็นประจำ.....

             รองเท้าที่ใส่แล้วเดินได้สะดวกสบายของสาวๆหลายคนคงหนีไม่พ้นรองเท้าแตะ หรือ

รองเท้าส้นแบน ใช่ไหมค่ะหลายคนเลือกที่จะใส่ รองเท้าส้นแบนเวลาเดินไปไหนมาไหนเพราะความ

คล่องตัว แต่สาวๆรู้ไหมค่ะว่าการสวมรองเท้าแตะ หรือรองเท้าส้นแบนเป็นประจำ และใส่ติดต่อกันเป็น

เวลานานอาจทำให้เท้าของคุณเกิดอันตรายได้ อยาดรู้กันใช่ไหมค่ะว่าเพราะอะไร วันนี้ yaya มี มา

บอกจ้า.......

รองเท้าส้นแบน  รองเท้าส้นเตี้ย  รองเท้าแฟชั่นส้นแบน

      - โอกาสเสี่ยงประสบอันตรายสูงขึ้น เพราะรองเท้าส้นแบนไม่ได้สวมติดแน่นอยู่กับเท้าเหมือนกับ

รองเท้าหุ้มส้น จึงสามารถเลื่อนหรือหลุดจากเท้าไปได้ง่ายๆ ทำให้มีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดอาการบาดเจ็บ

กับเท้า และเสี่ยงต่ออุบัติเหตุต่างๆ เช้น รองเท้าหลุดจากเท้าขณะที่เดิน หรือรองเท้าหลุดในขณะที่ขับรถ

ซึ่งหลายๆคนคงเคยมีประสบการณ์มาบ้าง

      - เปลือยเท้ามากเกินไป รองเท้าแตะส่วนใหญ่จะมีลักษณะเปลือยเท้า ทำให้สวมใส่ง่าย สบาย ขณะ

เดียวกันก็ทำให้เท้าสัมผัสกับสิ่งสกปรกได้เต็มที่เช่นกัน  ทำให้เท้าของเราเสี่ยงต่อแบคทีโดยเฉพาะหากมี

บาดแผล หรือรอยขีดข่วนเกิดขึ้นที่เท้าก็จะทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาได้ง่ายๆค่ะ

      - รองรับเท้าได้ไม่ดีพอ พื้นรองเท้าแตะส่วนใหญ่จะแบนราบ ไม่เข้ากับสรีระตามธรรมชาติของ

ฝ่าเท้า จึงไม่สามารถรองรับฝ่าเท้าได้ดีเพียงพอ อีกทั้งวัสดุส่วนใหญ่ที่ใช้ทำมาจากยางที่ไม่เอื้อให้เกิดความ

รู้สึกสบายเท้ามากนัก จึงส่งผลให้เกิดอาการปวดฝ่าเท้า และส้นเท้าตามมาได้

      - เกิดอาการปวดน่อง พื้นที่ค่อนข้างแข็งของรองเท้าแตะทำให้เกิดแรงกดมากที่ฝ่าเท้าและส้นเท้า

นอกจากทำให้ปวดฝ่าเท้าและรู้สึกร้าวที่ส้นแล้ว ยังทำให้เกิดอาการปวดน่องได้ด้วยค่ะ

      - เกิดอาการบาดเจ็บของข้อเท้า สะโพก และหลัง เนื่องจากพื้นรองเท้าแตะไม่สามารถรองรับฝ่าเท้า

ได้อย่างเหมาะสม การวางเท้าของคุณไม่เป็นไปตามธรรมชาติ ทำให้ต้องเกร็งเท้า หรือเดินด้วยการวางเท้า

ที่ผิดรูป และเมื่อทำติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็ก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บของข้อเท้าและสะโพกได้ นอกจาก

นี้ยังประสบปัญหาปวดหลังได้อีกด้วย

      - ถ้าหากมีความจำเป็นหรือต้องการสวมใส่รองเท้าแตะ ก็ควรเลือกรองเท้าที่ส้นไม่บาง ไม่นิ่มหรือ

แข็งเกินไป มีพื้นรองเท้าที่นูนกระชับเข้ากับสรีระของฝ่าเท้าเพื่อรับแรงกดของฝ่าเท้าได้ดี และควรสลับ

สับเปลี่ยนกับการใส่รองเท้าประเภทอื่นเพื่อช่วยปกป้องเท้าของคุณไม่ให้เสี่ยงต่ออันตรายจนเกินไป

รองเท้าส้นแบน  รองเท้าส้นเตี้ย  รองเท้าแฟชั่นส้นแบน  ภาพที่ 1

รองเท้าส้นแบน  รองเท้าส้นเตี้ย  รองเท้าแฟชั่นส้นแบน  ภาพที่ 2

รองเท้าส้นแบน  รองเท้าส้นเตี้ย  รองเท้าแฟชั่นส้นแบน  ภาพที่ 3

รองเท้าส้นแบน  รองเท้าส้นเตี้ย  รองเท้าแฟชั่นส้นแบน  ภาพที่ 4

เครดิต  women.thaiza